??????? 慶陽網(wǎng)訊（見習記者 張瞳）日前，中國疾控中心最新發(fā)布的《中國流感疫苗預防接種技術指南（2020-2021）》指出，目前，全球新冠疫情此起彼伏，秋冬季是呼吸道疾病高發(fā)季節(jié)，氣溫降低有利于新冠、流感等病毒的存活和傳播，存在今年秋冬季新冠疫情與流感等呼吸道傳染病疊加流行的風險。慶陽市疾控中心傳染病防制科科長王蕓提醒廣大市民，要提高警惕，積極學習疫情防控和流行病預防知識，做好個人防護。

感冒≠流感≠新冠肺炎

??????? “很多人混淆流感和感冒，其實流感并非普通感冒流行起來。普通感冒是由于感染細菌或普通的感冒病毒引起的，流感則是由于感染流感病毒而引起的一種急性呼吸道傳染病?！蓖跏|告訴記者，二者在發(fā)病癥狀上有所區(qū)別。感冒的人一般上呼吸道癥狀很重，但全身表現(xiàn)較輕，一般沒有危險。流感病毒感染引起的呼吸道疾病，不僅是上呼吸道的問題，還會引起下呼吸道感染。流感病人發(fā)病急，癥狀嚴重，全身癥狀多，會發(fā)熱，可能一兩天內體溫上升到39度以上，頭痛、肌肉乏力、食欲下降等癥狀明顯。對于老人、孩子、肥胖人士、孕婦或有基礎病等人群，流感可致非常嚴重的后果，甚至導致死亡。

??????? 新型冠狀病毒肺炎一般的臨床表現(xiàn)包括發(fā)熱、乏力、咳嗽、咽痛、頭痛、周身關節(jié)疼痛等等，重癥病例可出現(xiàn)呼吸困難、胸痛，有時也會出現(xiàn)胃腸道的癥狀，例如惡心、嘔吐、腹瀉等等。典型新型冠狀病毒感染的肺炎病例，病情有一個逐步加重的過程。到了第二周，病情往往最為嚴重。

??????? “對于普通市民來說，辨識流感和新冠肺炎并不容易，況且新冠肺炎感染的無癥狀帶毒者，感染之后不發(fā)病，所以從疫情發(fā)生地回來的市民要主動向居住地社區(qū)進行報告，并按照相關要求做好隔離及檢測工作。疑似新冠肺炎癥狀的市民，一定要在做好個人防護的前提下及時前往當?shù)蒯t(yī)院的發(fā)熱門診就診。”王蕓說。

接種疫苗利大于弊

??????? 接種流感疫苗是預防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感的風險。雖然不能直接預防新冠病毒感染，但對防控新冠疫情確實有益處。接種流感疫苗可以降低流感的感染率，可以減少流感對新冠疫情防控的干擾，將社會、家庭、個人的疾病負擔下降到最少。

??????? “疫苗接種前，醫(yī)生都會出示知情告知單并由接種者簽字確認，排除不適宜接種疫苗的病患因素。流感疫苗最常見的副作用就是接種部位出現(xiàn)發(fā)紅、有酸痛感、低燒等，這些反應都是正常的，一般在24小時之后就會自然消退?？傮w來說，可以接種疫苗的建議接種，一定是利大于弊?！蓖跏|說，流感病毒易發(fā)生變異，前一年接種的流感疫苗對當年流行的流感病毒無效，因此流感疫苗需要每年接種。

??????? “我市流感流行一般從10月至來年的3月，來年的1月達到高峰。流感季節(jié)到來之前或流感期間接種都有效?！蓖跏|建議，流感疫苗盡量做到自費自愿、應種盡種、及早接種。

??????? 根據(jù)《中國流感疫苗預防接種技術指南（2020-2021）》，推薦按優(yōu)先順序對重點和高風險人群接種,分別為醫(yī)務人員、養(yǎng)老機構、長期護理機構、福利院等人群聚集場所脆弱人群及員工、托幼機構、中小學校的教職工和學生，監(jiān)所機構的在押人員及工作人員等重點場所人群、60歲以上的居家老年人、6月齡-5歲兒童、特定慢性病患者等其他流感高風險人群。

預防措施必不可少

??????? 今年新冠肺炎疫情來襲，市民的健康意識提高，各類疫情防控措施不僅有效控制了疫情，還有效降低了流行病的傳染風險，我市各類流行病的病例數(shù)大體上都比往年有所降低。王蕓說，但由于疫情持續(xù)時間長，市民明顯放松了警惕。

??????? “前段時間，大家都很少出門聚集。如有外出需要，都會佩戴口罩，并攜帶消毒濕巾，勤洗手。但最近大街上戴口罩的人變少了，最近家里網(wǎng)購的快遞也很少消毒。”市民馮女士說。

??????? 王蕓提醒廣大市民，在這個特殊時期，一定要緊繃疫情防控和流感預防的“安全弦”，牢記疫情防控的預防措施，降低流感和新冠肺炎的疊加風險。

??????? 出行需隨身攜帶口罩，乘坐交通工具、進入醫(yī)療機構等有明確要求的場所應佩戴口罩，在密閉空間內、人群密集區(qū)或需要與他人密切接觸時應及時佩戴，出現(xiàn)感冒、咳嗽癥狀時自覺佩戴口罩。注意使用具有保護效果的口罩，并在口罩出現(xiàn)潮濕、被可疑物品噴濺污染等異常情況時及時更換，注意手不能接觸口罩正外側，應用手指捏住系帶脫去。

??????? 勤洗手，飯前便后、觸摸公共物品后、接觸生鮮食材后，都要及時按照七步洗手法，用流動水和肥皂或洗手液規(guī)范洗手。經(jīng)常開窗通風能保持室內空氣流通，至少每日通風2次、每次30分鐘以上，以形成空氣對流為佳。

??????? 在公共場所內遵守秩序、避免擁擠，自覺與他人保持社交距離，避免與有呼吸道疾病癥狀如咳嗽、打噴嚏等的人接觸?？人?、打噴嚏時盡量避開他人，用紙巾或彎曲的手肘遮擋口鼻，防止飛沫四濺，使用后的紙巾立即丟棄并洗手。